Le döstädning a l'air lugubre, mais il ne l'est pas. Le mot désigne le fait de passer ses affaires en revue assez tôt et de se séparer de ce dont on n'a pas besoin, pour que personne d'autre n'ait à le faire à sa place un jour.
La notion s'est fait connaître dans le monde entier grâce à l'artiste Margareta Magnusson, qui lui a consacré un livre en 2017. Son idée : le döstädning ne parle pas de la mort, mais de la vie qui reste. C'est un intérieur fait de ce qu'on utilise vraiment et de ce qu'on aime. C'est aussi une attention envers ceux qui, sinon, devront trier toute une vie en quelques week-ends. Selon elle, on peut commencer à tout moment, et c'est d'autant plus facile qu'on s'y prend tôt.
Choisis ton approche selon là où tu en es :
- Commence par ce qui ne compte pas si tu ne sais pas par où commencer.
- Garde les souvenirs, mais choisis si ce sont les objets personnels qui te posent problème.
- Range tes papiers si l'essentiel, pour toi, est que les autres trouvent ce qu'il faut.
- Parle à tes proches si tu veux aller plus loin.
Un premier pas aujourd'hui : fais le tour d'une remise, d'une penderie ou d'un grenier et choisis trois objets qui ne manqueront à personne.
Le döstädning a l'air lugubre, mais il ne l'est pas. Le mot désigne le fait de passer ses affaires en revue assez tôt et de se séparer de ce dont on n'a pas besoin, pour que personne d'autre n'ait à le faire à sa place un jour. Il parle moins de la mort que de la vie qui reste. C'est un intérieur fait de ce qu'on utilise vraiment et de ce qu'on aime, et une attention envers ceux qui, sinon, devront tout prendre en charge. Cet article t'explique ce qu'est le döstädning et pourquoi il convient à tout âge, puis te propose quatre façons de commencer.
Un mot suédois devenu célèbre dans le monde entier
En 2017, l'artiste Margareta Magnusson a publié le livre Döstädning: ingen sorglig historia. Elle avait alors plus de quatre-vingts ans. Le livre a été traduit dans de nombreuses langues, et le mot döstädning, swedish death cleaning en anglais, s'est fait connaître bien au-delà de la Suède.
Le ton de Magnusson était léger et pratique. Elle conseillait de commencer par ce qui est simple, de garder le personnel pour la fin et de ne pas en faire un projet triste. Pour elle, mieux vaut commencer tôt, quand on en a l'énergie et l'envie, plutôt que d'attendre d'y être obligé.
Pourquoi c'est une attention
Ceux qui ont déjà vidé la maison d'un parent savent ce que cela représente. Ce n'est pas seulement du travail. Chaque tiroir soulève des questions auxquelles plus personne ne peut répondre : qu'est-ce que cela signifiait, pourquoi l'avoir gardé, est-ce que quelqu'un le veut ? Cela se fait souvent en quelques week-ends, en plein deuil, par des gens qui ne savent pas ce qui comptait.
Le döstädning confie ce travail à la personne qui connaît les réponses. Tu sais quelles lettres comptent et quels papiers peuvent être jetés. Tu peux donner des objets à quelqu'un qui saura les apprécier, et raconter leur histoire tant que tu le peux.
- Personne n'a trié Les autres trient tout en plein deuil, sans savoir ce qui comptait.
- Tu as fait ton döstädning Ce qui reste a été choisi, et l'histoire des objets a été racontée.
Celui qui sait ce que les objets signifient est le mieux placé pour choisir.
C'est aussi pour cela que le döstädning convient à tout âge. À quarante ans, on n'a aucune intention de mourir, mais on a souvent rempli la remise, le garage et les penderies d'objets que personne n'utilise. Trier maintenant, c'est plus d'espace et moins d'entretien aujourd'hui, et moins de choses à gérer pour quelqu'un d'autre plus tard. Pourquoi il est si difficile de jeter, de manière générale ? C'est expliqué dans désencombrer chez soi.
Quatre façons de commencer ton döstädning
Commence par ce qui ne compte pas. Pour toi qui ne sais pas par où commencer. Attaque-toi à la remise, au garage ou au grenier, en commençant par ce qui est encombrant et impersonnel : vieux meubles, outils dont tu ne te sers jamais, cartons au contenu inconnu. Tu gagnes vite de la place, et l'habitude s'installe. Premier pas : choisis dans une remise trois objets qui ne manqueront à personne.
Garde les souvenirs, mais choisis. Pour toi qui as du mal avec le personnel. Les lettres, les photos et les dessins des enfants sont le plus difficile, c'est pourquoi ils passent en dernier. Choisis ce qui compte le plus et rassemble-le au même endroit, avec une boîte par personne ou par période. Prends le reste en photo. Premier pas : décide quelle boîte deviendra ta boîte à souvenirs.
Range tes papiers. Pour toi qui veux que les autres trouvent l'essentiel. Rassemble au même endroit ce que quelqu'un d'autre doit pouvoir trouver, comme les contrats, les assurances, les comptes et les mots de passe, et dis à une personne de confiance où il se trouve. Jette ce qui est ancien ou périmé. Premier pas : écris aujourd'hui une liste des endroits où se trouvent tes papiers les plus importants.
Parle à tes proches. Pour toi qui veux aller plus loin. C'est l'approche la plus exigeante, car elle oblige à parler d'un sujet que beaucoup évitent. Dis à tes enfants ou à tes proches que tu fais ton döstädning, et demande-leur s'il y a quelque chose qu'ils aimeraient avoir. Donne-le maintenant, tant que tu peux raconter son histoire. Premier pas : appelle quelqu'un de proche et demande-lui s'il y a parmi tes affaires quelque chose qu'il aimerait avoir.
Quand c'est pesant
Le döstädning peut faire remonter beaucoup de choses : des souvenirs, du chagrin, des questions sur le temps qui a passé. C'est normal, et c'est une raison de procéder par petites étapes. Fais-le de préférence avec quelqu'un. Si cela remue plus que tu ne peux en supporter, ou si cela coïncide avec une perte difficile, prends ton temps et laisse le personnel de côté pour l'instant. Les objets peuvent attendre, et il peut valoir la peine de parler à quelqu'un de ce que cela réveille.
Un premier pas aujourd'hui : fais le tour d'une remise, d'une penderie ou d'un grenier et choisis trois objets qui ne manqueront à personne.
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